أضرار بذرة القاطونة على الجسم
أضرار بذرة القاطونة على الجسم . بذرة القاطونة لها العديد من الفوائد والأضرار كونها غنية بالمواد الطبيعية ذات التأثير المفيد على الصحة وتعمل على علاج الكثير من المشاكل ولكن لها العديد من الآثار الجانبية المحتمل حدوثها نتيجة للإفراط في تناولها أو تناولها ببعض الحالات.
أهم أضرار بذرة القاطونة
بذرة القاطونة نبات سنوي ذات ساق عشبي فارغ قليلاً ومنتصب له الأزهار البيضاء الصغيرة ويحتوي على مواد تشبه الدهون أو الهلام وتصل نسبة الزيوت بالبذرة إلى حوالي 2% وتستخدم منذ قديم الزمان للمفاصل والصداع والحمى الشديدة. إضافة إلى هذا تحتوي على البوتاسيوم والزيوت العطرية والملح واكوبو بوزيد ومن أهم أضرار بذرة القاطونة ما يلي:
- الغازات المتهيجة والإسهال وحدوث غثيان وقيء ببعض الحالات.
- كثرة التبرز وتقلصات وألم شديد بالبطن نتيجة للإفراط في تناولها.
- في حالة إذا كنت تعاني من أي نوع من أنواع الحساسية لابد من استشارة الطبيب قبل يتناولها كونها تسبب ببعض الحالات للحساسية صعوبة بالتنفس وتورم خصوصاً بالحلق والوجه.
وهناك بعض الحالات التي يتوجب الابتعاد عن تناول بذور القاطونة خلالها لتجنب آثارها الجانبية والتي تشمل ما يلي:
- المراءة الحامل التي لم تستشير الطبيب بعد وكافة الأشخاص الذين يعانون من صعوبة بالبلع وضيق بالمريء.
- مرضى الكلى والأطفال.
أهم أضرار بذرة القاطونة
هناك العديد من الأضرار التي تتسبب بها بذرة القاطونة وقد يحدث نتيجة للإفراط في تناولها الكثير من المشاكل والأضرار ومن أهمها ما يلي:
- تسبب ضرر بالجهاز الهضمي إذا لم يتم التناول لها بالشكل الصحيح وتناول الكميات الكافية من الماء معها.
- يمنع تناول بذرة القاطونة لكل من يعاني من مرض السكري خصوصاً السكري من الدرجة الثانية بعد الاستشارة للطبيب أولا لتجنب آثارها الجانبية.
- ينبغي عدم التناول لبذرة القاطونة مع المكملات الغذائية بذات الوقت فلابد من الترك للكثير من الوقت بين تناولهما حتى لا تحدث أي آثار جانبية لامتصاص الحديد أو أي نوع ضمن أنواع البروتينات أو الفيتامينات.
- الشعور بالزيادة بحركة الأمعاء وحدوث اضطرابات شديدة ومؤلمة بالبطن وملاحظة النزول لبراز رخو.
شاهد: ما هي اضرار خميرة الخبز
شاهد: اهم اضرار دبس الرمان
الجرعة المسموح تناولها من بذرة القاطونة
من الممكن تناول بذرة القاطونة بجرعة تصل إلى 10 جرام إلى 5 جرام ولكن مع الطعام مرة واحدة فقط باليوم الواحد كما ينصح عدم الزيادة لها عن الحد لتجنب العديد من المشاكل بالجهاز الهضمي نظرا لكونها ملين طبيعي وبعد تناولها لابد من تناول قدر كبير من الماء وأكد على هذا الكثير من الأطباء.
