اسباب مرض النقرس وعلاجه والوقاية منه

مرض النقرس. هو مرض بنيوي تبادلي مزمن ناجم عن تبادل مادة البورين، وترسب بلورات حمض اليوريك في أنسجة الجسم، مسببا ورم في مفاصل القدم وخاصة الإبهام و أحيانا في الكلى.

مرض النقرس

سنتعرف معا في هذه المقالة عن أسباب وأعراض وطرق علاج النقرس، وكيف تقي نفسك من هذا المرض.

أسباب مرض النقرس

1. إنتاج الجسم الكثير من حمض اليوريك، أو أن إفرازه من الكليتين يكون قليل، فيؤدي لتراكمه في الأنسجة على شكل بلورات تستقطب العدد الكبير من الكريات البيضاء في المفصل.
2. زيادة نسبة حمض اليوريك في الدم عن 50 ملغ، يؤدي إلى الإصابة بالنقرس.
3. الإدمان على شرب الكحول. وخاصة المصنع من الخميرة؛ بسبب غناها بالبورين.
4. الوزن الزائد والسمنة، وخاصة الرجال فهم أكثر عرضة للإصابة بالنقرس من النساء. فكلما زادت مستويات الدهون في الجسم، زادت الإصابة بالإلتهابات بسبب إنتاج الخلايا الدهنية.
5. إرتفاع ضغط الدم أو الكوليسترول أو السكري وفقر الدم الإنحلالي.
6. الأدوية المدرة للبول، لعلاج إرتفاع ضغط الدم مثل الفيوروسيميد والهيدروكلوروثيازيد.
7. الأدوية المضادة للسل، وأدوية علاج إرتفاع الكوليسترول في الدم، مثل النياسين.
8. تناول جرعات منخفضة من الأسبيرين و حاصرات بيتا.
9. القصور الكلوي المزمن، و الصدفية، و فشل القلب الإحتقاني، و قصور الغدة الدرقية.
10. عدم قدرة الجسم على الحفاظ على التوازن بين حمض اليوريك التي ينتجها، و الكمية التي يطرحها. فيؤدي لإرتفاع مستويات حمض اليوريك و الإصابة بالنقرس.
11. بعض الأطعمة تحتوي على نسبة عالية من البورين، كاللحوم الحمراء،و المأكولات البحرية.
12. المشروبات الغازية، وعصير الفواكه؛ يسببون زيادة حمض اليوريك في الدم؛ بسبب إضعاف السكر المركز لقدرة الكليتين على طرح حمض اليوريك.

أعراض مرض النقرس

1. ألم شديد في المفاصل، وخاصة إصبع الإبهام للقدم، يستمر الألم لمدّة طويلة نسبيا.
2. الإنزعاج من الحركة بشكل طبيعي، بسبب الآلام التي تنتج عنها.
3. إلتهاب المفاصل المصابة، وإحمرارها وسخونة العضو المصاب.
4. الإصابة بالإلتهابات في الجسم، و التورم و عدم القدره على لبس الأحذية.

تشخيص مرض النقرس

•  إجراء تحاليل لإختبار سائل المفاصل، وفحص بلورات البول تحت المجهر.
• إجراء فحص دم لمعرفة مستويات حمض اليوريك، ومعرفة نسبة الكرياتينين في الدم.
• الإختبار بالإشعة السينية والموجات فوق الصوتية أو المقطعيّة، لمعرفة مشكلة إلتهاب المفاصل.
• التخطيط بالصدى، لمعرفة ترسبات حمض اليوريك.
• إرتفاع حرارة الجسم.
• فحص الكليتين لمعرفة إن كان هناك إلتهاب أو إتلاف في الأوعية الدموية، ووجود حصى في الكليتين.
• إجراء فحص الدم لمعرفة زيادة عدد الكريات البيض، وتسارع عملية ترسب الكريات الحمراء.

علاج مرض النقرس

• إستخدام أدوية مضادة للإلتهابات مثل: NSAIDs أو كولشيسين أو كورتيكو ستيرويدات؛ لمنع الهجمات الحادة.
• إستخدام أدوية لتخفيض مستويات حمض اليوريك في الجسم.
• إستخدام أدوية تمنع إنتاج حمض اليوريك في الجسم.
• تناول القهوة الخالية من الكافيين.
• تناول فيتامين C.
• تثبيت حركة العضو المصاب بواسطة جبيرة وثلج.
• إنقاص الوزن بإستخدام نظام غذائي مناسب.
• شرب كمية كبيرة من السوائل وخاصة المياه المعدنية؛ لخفض تشكّل حصيات حمض اليوريك في الحالب، ويمكن التحكم في نوعية البول إن كان قلويا أم حمضيا، من خلال دواء اسيتازولاميد أو ستيرات البوتاسيوم التي تساعد حمض اليوريك على الإنحلال في البول. وفي حال كان البول شديد القلوية، يستخدم إكسالات الكالسيوم وفوسفات الكالسيوم.

العلاج بالأعشاب لمرض النقرس

1. سلق حبة لفت واحدة، وقطعها لقطعتين. قطعة توضع فوق موضع الألم وتلف بقطعة قماش، من المساء وحتى الصباح، ثم يترك المكان المصاب مرتاح لمدة 12 ساعة، ثم تعاود نفس العمليه حتى زوال الألم.
2. هرس القليل من حبات اللوز المر، وتوضع فوق مكان الإصابة، وتغطى بقطعة قماش.
3. غلي 6 ليتر من الماء لمدة خمس دقايق ويترك ليصبح فاترا، ثم يصب في وعاء يوضع فيه رأس ثوم وقليل من الهندباء البرية، وقليل من أوراق القراص، وقليل من أوراق بقلة الخطاطيف الذابلة، وتترك لمدة خمس ساعات، وتوضع القدمين فيه لمدة عشر دقايق صباحا وعشر دقايق مساء ولعدة أيام.
4. ملعقتان من بذور القطن وتطحن بشكل جيد، ويؤخذ فنجان من ماء الورد والخل، ويمزج الجميع جيدا، ويوضع منه على قطعة قماش نظيفة وتوضع على مكان الإصابة بالنقرس.
5. عصر بعض أوراق الكزبرة الخضراء، وتعمل ضمادة على مكان الإصابة.
6. ملعقة صغيره مطحونة من الكركديه، توضع في كأس زجاج ويصب عليه ماء مغلي ويغطى ويترك ربع ساعة ثم يشرب منه، مرة صباحا ومرة مساء. مع الحذر أنه لا يعطى لمرضى انخفاض ضغط الدم.
7. ينقع مقدار ملعقة كبيرة من أوراق الفريز في فنجان ماء مغلي، ويترك عشر دقايق ليتخمر ويشرب فاترا ثلات مرات في اليوم.
8. يضاف 30 غ من أوراق الهندباء البرية إلى ليتر من الماء البارد ويترك خمس دقايق، ثم يغلي على النار لمدة عشرين دقيقة، ويصفى ويشرب منه ثلاث مرات يومياً ولمدة أسبوع.

الوقاية من مرض النقرس

1. التخفيف من المشروبات الغازية والكحولية.
2. إنقاص الوزن: وإتباع نظام غذائي مناسب.
3. تغيير الأدوية التي تسبب إرتفاع حمض اليوريك في الدم.
4. التخفيف من الأطعمة الغنية بالبورين: كاللحوم الحمراء و الكبد والأطعمة البحرية والمشروبات الغنية بالسكر.