فوائد المر او المره والأضرار الصحية المتوقعة
فوائد المر او المره. عبارة عن خليط من مجموعة من المواد التي تعرف باسم المواد الراتنجية، والزيوت الطيارة، ومجموعة من الصمغ، تنتج من سيقان نبات البيلسان، وايضا يطلق على المرأة اسم المر.
وهنا نأتي لنعرف ان النوع الجيد من المرة يكون غالبا باللون البني الفاتح، أما لو كان النوع من البني الغامق فهو ليس بالجيد، حيث يمتلئ بالكثير من الشوائب، المرة غالبا يكون المنشأ الرئيسي لها هو الصومال واليمن وأيضا دول شمال افريقيا وعمان.
معلومات عن المر او المره
- قديما كانت المرة تستخدم في صناعة الأدوية المتعلقة بالسعال او البرد او الامراض التي تتعلق بالجهاز التنفسي، ومنها الإصابة بالربو او اي مشكله في القصبة الهوائية.
- ايضا قديما كان يستخدمه الكثيرين في حفظ الأشياء من التعفن.
- قديما كان يستخدم كمضاد للسموم، وايضا لتنقية المعده من الديدان.
انواع المر او المره
المره عباره عن مجموعه مختلفه الانواع حيث هناك النوع الحجازي وايضا النوع الآخر الذي يعرف بالنوع الأفريقي، والذي يسمى باسم مر البطارخ الأفريقي.
فوائد المر او المره
يمكن ان نلخص فوائد المر الي الاتي:
- يمكن ان تساهم في تطهير الجروح
- والوقاية من التقرحات الجلديه
- مضاده للبكتيريا
- علاج السعال المزمن، البرد، ضيق التنفس
- علاج التهابات المثانة البولية
- علاج التهابات في الحنجرة
- علاج الالم العاده او الدوره الشهريه
- علاج قرح الفم واللثة
- علاج البواسير
- علاج القوباء التي تصيب البشره
- علاج الانيميا
- علاج تكيسات الرحم او المبايض
- علاج قشرة فروة الرأس
- القضاء علي رائحة العرق
- الوقاية من الالتهابات المفصلية
- علاج الالم الروماتيزميه
- الوقايه من الاورام الخبيثه
- الوقايه من الالم الكلي او المغص الكلوي
الفوائد التي تخص الجهاز الهضمي
تتمثل تلك الفوائد في :
- علاج تقرحات المعدة
- علاج الديدان في المعدة
- تنظيف الامعاء
- تقوية المعدة في مقاومة البكتيريا الضارة
- علاج الانتفاخات او الغازات البطنية
فوائد المر او المره الخاصه بالبشرة
- علاج التهابات البشرة
- علاج الحروق التي تصيب البشره
- تفتيح لون البشره
- النضاره والحيويه للبشره
- علاج البثور
الأضرار المتوقعة من المر او المره
في حالة تناول المرة بكميات كبيرة دون تنظيم تناوله، فإنه من المتوقع ان تحدث بعض المشاكل مثل الاتي:
- بعض المشاكل في المعدة
- بعض اضطرابات في القولون
هل المر او المره يضر بالحمل؟
المره لا ينفع ان يتم استخدامه في فترة الحمل، وذلك لأنه يكون بمثابة منشط للرحم حيث يعمل على زيادة الانقباضات في بطانة الرحم، ومنها فإنه قد يتسبب في حدوث الاجهاض.
هل ينفع استخدام المره للتخسيس؟
قد يتم استخدام المره للتخسيس وذلك لانه يقلل من تراكم الدهون بالجسم، وبالتالي يعمل على انقاص الوزن.
الاحتياطات العامة
مرضى الداء السكري
يجب الحذر في حالة تناول المره مع مرضي السكر لأنه يعمل على انخفاض معدل السكر بالدم، ومن هنا يجب متابعة نسبة السكر بالدم باستمرار للوقاية من خطر الإصابة بفقد الوعي المفاجئ.
الإصابة بارتفاع في درجة الحرارة
يجب عدم تناول المرة في فتره الاصابه بالحمى او ارتفاع درجه الحراره العاليه، حتى لا يزيد الامر سوء.
الإصابة بأمراض قلبية
يجب الحذر في حالة تناول المرة في حالة الإصابة بالأمراض القلبية، وذلك لأنها تعمل علي زيادة معدل ضربات القلب بصورة كبيرة في حالة تناولها بكمية كبيرة.
الخضوع للعمليات الجراحية
في حاله الخضوع للعمليات الجراحيه يجب الحذر من تناول المره وذلك لان لها دور في خفض معدل السكر بالدم، ومنها قد تؤدي إلى التأخير في عملية التئام الجرح بعد العملية.
الالتهاب العام المزمن
لانه في حالة التهابات غير معلومة التشخيص من المنطقه الصحيحه بالجسم، قد تعمل المره على زيادة نسبة الالتهابات.
الدوره الشهرية
في بدايه الدوره الشهريه قد تستخدم بعض النساء المره لانه يعمل علي التخلص من الالم الدوره الشهريه، لكن في حالة تعرض النساء للنزيف يجب الابتعاد عنه لأنه قد يزيد من النزيف.
