ما هى أضرار الليمون على الكبد ؟
ما هى أضرار الليمون على الكبد ؟ . عديدة وخصوصا عند تناوله على الريق وأضرار الليمون على الكبد وله الكثير من الأثار الجانبية نتيجة لتناوله بكثرة والعديد من الأضرار بالكلى والجهاز الهضمي.
أضرار الليمون على الكبد
أضرار الليمون على الكبد تتوقف بفيتامين سي المحتوي عليه والتي يشجع على زيادة امتصاص الحديد بالجسم إلا أن النسب العالية للحديد لا يستطيع الجسم التخلص منها ونتيجة لهذا تترسب بالكبد والغدد الصماء وبعضلة القلب وتتسبب بالكثير من المشاكل الصحية والوخيمة بالكبد.
من أضرار الليمون خصوصاً عند تناوله على الريق بشكل مفرط يعمل على التكوين لحصوات الكلى حيث يحتوي الليمون على الأكسلات التي تتحول لبلورات بداخل الجسم وتمنع الامتصاص للكالسيوم مما ينتج عنه مشاكل بالكلى.
أهم أضرار الليمون على الريق
بعد التعرف على أضرار الليمون على الكبد هناك بعض من أضرار الليمون على الريق حيث يوجد الكثير من الاشخاص الذين اعتادوا إضافة قطرات من عصيو الليمون بكوب ماء دافئ خصوصا بالصباح
كما يساهم في الإنقاص للوزن ويقاوم من نزلات البرد ويعزز جهاز المناعة بالجسم كما أنه من المشروبات الأمنه فعلياً لتحقيق هذه الفوائد ولكن الاستهلاك له بشكل مفرط .
يسبب الكثير من الأضرار المحتملة مثل:
- حموضة بالمعدة
أحد أهم أضرار الليمون على الريق التسبب بحرقان بالمعدة كونه من الفواكه الحمضية عندما يتم تناوله على الريق يسبب الارتجاع المرئي والزيادة لحرقة المعدة وخصوصا لمن يعانون من التهيج بالجهاز الهضمي.
شاهد:اهم فوائد النشا للجسم
شاهد:فوائد اليانسون للنساء وكيفية استخدامها ؟
- الإضرار بالأسنان
تناول الليمون على الريق بشكل مفرط به يضر بطبقة مينا الأسنان ويسبب الزيادة لملامسة العصير الحمضي للأسنان كما أنه يزيد من الإصابة بتقرحات بالفم لهذا يفضل تناول له بشكل معتدل دون الإفراط في تناوله.
- تأثيره على الدورة الشهرية
أضرار الليمون للنساء على الريق خصوصا عند تواجد الدورة الشهرية لهم يحدث تأخر لموعدها أو التقليل لنزولها لهذا يفضل التجنب لتناول الليمون قبل ميعاد الدورة الشهرية أو أثناء تواجدها.
- الإضرار بالبول
من أهم أضرار الليمون مع الماء الدافئ على الريق هو الإمكانية لإصابة الجسم بالجفاف كونه يحتوي على الخصائص المضرة بالبول والتي تزيد من الإنتاج للبول بالكلى ونتيجة لهذا التزايد لعدد المرات للتبول لتخلص الجسم من سوائله الزائدة التي تسبب له جفاف.
- التحفيز للغثيان
من المتعارف عليه بأن الليمون يقاوم من شعورنا بالقيء ولكن أثبت الكثير من الدراسات الطبية بأن شرب الليمون على الريق يسبب الغثيان والاضطرابات بالمعدة نتيجة الاحتواء على كمية كبيرة من فيتامين سي.
وعند تناوله على الريق يعجز الجسم على الامتصاص لهذه الكميات الكبيرة من الفيتامين فتندفع الكميات الزائدة من الفيتامين إلى الأمعاء لتسبب حدوث غثيان أو أوجاع بالبطن.
